Масло семян чиа добывается из семян известного всем нам испанского шалфея путем холодного прессования.
Отличительным свойством масла семян чиа является высокое содержание альфа-линоленовой кислоты. Помимо неё в масле присутствуют хлорогеновая и кофейная кислоты, мирицетин, кемпферол. Масло чиа является источником широкого спектра минералов: цинка, калия, железа, а также ви- таминов группы В (В1, В2, В3). В составе чиа присутствует природный антибиотик, который способствует скорейшему заживлению ранок и язв на коже. В масле семян чиа - высокое содержание Омега 3 (60%) и Омега 6 (20%)больше, чем в любых других маслах.
Благодаря своему составу масло чиа имеет ряд неоспоримых достоинств.
• Омега 3-жирные кислоты, содержащиеся в больших количествах в масле из семян чиа, крайне важны для нашего здоровья. Дефицит этих незаменимых жирных кислот в организме может проявляться в виде плохой памяти, депрессии, повышенной утомляемости, слабого кровообращения и сухости кожи. Именно поэтому вегетарианцам, отказавшимся от рыбы (в составе которой, как известно, также содержится немалое количество Омега 3), настоятельно рекомендуется включить масло испанского шалфея в свой рацион.
• Учеными доказано, что Омега 3-жирные кислоты обеспечивают защиту организма от различных сердечно-сосудистых заболеваний: способствуют снижению уровня холестерина в крови, предотвращают образование тромбов и уменьшают риск развития воспалительных процессов в стенках артерий. Однако стоит отметить, что масло из семян чиа понижает кровяное давление - следовательно, его с осторожностью стоит употреблять людям, склонным к гипотонии.
• Благодаря своим сильным противовоспалительным свойствам масло семян чиа станет просто находкой для людей, подверженных артриту, ведь Омега 3-жирные кислоты уменьшают болевые ощущения в суставах и способствуют их большей подвижности.
Масло чиа - великолепный антиоксидант, оно улучшает работу сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, пищеварительного тракта, снимает нервное напряжение и головную боль, очищает кровеносную систему от излишков холестерина, нормализует функцию печени, кишечника, желудка. Оказывает общеукрепляющее действие на иммунную систему всего организма. В Европе его применяют при комплексной терапии лечения наркотической зависимости.
Специалисты рекомендуют использовать масло семян чиа в качестве приправы к салатам, добавлять в йогурт, кашу или любимый напиток. Рекомендованная суточная норма потребления - 15 мл ежедневно.
Масло семян чиа, благодаря высокой концентрации Омега 3, активно применяется в косметологии, имея целый ряд преимуществ, ведь оно:
• помогает коже и волосам сохранить влагу;
• питает, защищает кожу, придает ей эластичность;
• предохраняет от преждевременного старения;
• обладает регенерирующим действием;
• успокаивает, снимает раздражение;
• увлажняет, смягчает кожу лица и тела;
• используется для грубой и кожи, склонной к шелушению и трещинам;
• обладает противовоспалительным действием, используется для лечения кожи с акне;
• используется для лечения ран, ожогов;
• применяется при воспаленной и чувствительной кожи;
• улучшает цвет лица и делает кожу мягкой, шелковистой и здоровой;
• показывает хорошие результаты при лечении дерматитов, экземы и псориаза.
Масло семян чиа можно использовать в чистом виде для массажа, наносить на кожу лица и тела, втирать в кожу головы, наносить на кончики волос, а также смешивать с ароматическими и эфирными маслами.
С помощью масла чиа можно легко и просто приготовить увлажняющую маску для кожи лица. Для этого необходимо взять 250 мл йогурта без добавок и 2 яичных белка. После перемешивания компонентов в массу добавьте 15 мл масла семян чиа. Маску нанесите на чистую кожу лица. Выдерживайте её 10 минут, после чего аккуратно смойте прохладной водой. Кожа после процедуры становится гладкой и сияющей.
В нашем интернет-магазине Вы можете купить масло семян чиа - полезный для здоровья бесценный дар природы.
