Ингредиенты
|
Продукты для здоровья
- Что подарить?
- Зерно, бобы, семена
- Натуральные масла, эликсиры, жиры
- Крупы, каши, супы
- Макаронные изделия
- Диетические смеси
- Низкокалорийные сиропы, соусы
- Смолка, живица сосновая
- Полезные сладости
- Сахар, стевия, сахарозаменители
- Натуральные сиропы, варенье, мёд
- Сухие заквасочные культуры
- Соль, водоросли
- Соевые, нутовые продукты
- Кэроб, горячий шоколад, какао
- Печенье, сушки, хлебцы
- Урбеч
- Напитки
- Чай, Иван-чай
- Суперфуды
|
Тортик Дома
|
Для дома
|
|
Под заказ |
Отруби пшеничные пищевые РБ, 300г.
0,60 руб
Пшеничные отруби - это превосходный источник клетчатки, а также витаминов группы В и витаминов А, Е, микро- и макроэлементов. Они благотворно влияют на деятельность всей пищеварительной системы, улучшают обмен веществ, выводят из организма вредные вещества, укрепляют иммунитет. Кроме того, у пшеничных отрубей более мягкая структура, по сравнению с отрубями других сортов. Поэтому, если вы решили ввести этот продукт, в свой рацион впервые, лучше всего начать именно с пшеничных отрубей.
Из-за того, что пшеничные отруби на 45% состоят из пищевых волокон, которые в желудке не перевариваются, а просто впитывают воду, в несколько раз увеличиваясь в объеме, они надолго обеспечивают чувство насыщения. Это особенно важно для людей, которые хотят сбросить вес.
Чтобы пшеничные отруби принесли только пользу, их необходимо употреблять правильно:
• Отруби нужно обязательно запивать. Клетчатка впитывает много воды, поэтому количество употребляемой жидкости необходимо увеличить на 0,5–1 литра в день.
• Не стоит есть отруби непрерывно. Это может привести к гиповитаминозу, а так же к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Обязательно нужно делать перерывы 1-2 недели.
• Лекарства можно принимать не позже чем за 6 часов до употребления отрубей.
• В сутки можно употреблять не более 30 г отрубей.
Пшеничные отруби можно добавить в тесто, в фарш, в салаты и супы, в любые каши, а также в витаминные коктейли, компоты, кисели. Также отруби пшеничные можно использовать в качестве панировки для обжаривания кусочков мяса и овощей, котлет, биточков из рыбы.
Противопоказания: острый период заболевания при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, эрозивные поражения желудочно-кишечного тракта, колит и энтерит инфекционной этиологии, диарея; спаечная болезнь брюшной полости.
В нашем интернет-магазине Вы можете купить пшеничные отруби - продукт здорового питания, который входит в состав многих диетических блюд.
Упаковка: |
ПП пакет, 300г. |
Состав: |
Отруби пшеничные |
Производитель: |
Беларусь |
Пищевая ценность: |
В 100г. продукта содержится: белки: 12,2г. жиры: 4,7г. углеводы: 24,3г. Энергетическая ценность: 188 Ккал |
Хранение: |
15 суток в сухом помещении при температуре не выше 25°С и относительной влажности не выше 70% |

|
|