Льняная каша "Худейка" - это полезный натуральный диетический продукт. Производители назвали кашу "Худейка", но её также можно назвать и "Здоровейка" и "Красотейка", так как она помогает не только снизить вес, но и нормализовать гормональный баланс, улучшить цвет лица и сохранить молодость.
Включите кашу "Худейка" в свой рацион и Вы тем самым оздоровите свой организм, улучшите пищеварение и работу кишечника. Основные компоненты каши - это льняная, ячменная и гречневая мука, которые являются отличными природными очистителями (сорбентами). Они оптимизируют работу кишечника, улучшают лимфодренаж, уменьшают отёчность и застой жидкости в тканях. Добавленные в состав каши ароматные салатные специи, улучшают вкус каши и в тоже время помогают регулировать водно-солевой баланс, а также являются хорошими "жиропоглатителями".
Кашка "Худейка" проста в приготовлении, что даёт возможность правильно и сбалансированно питаться вне дома (на работе или в дороге). При этом способность льняной каши увеличиваться в желудке обеспечивает чувство сытости на 5-6 часов. Вкус каши своеобразный, на любителя, но на её основе можно готовить супы, гарниры, запеканки и др блюда.
Способы приготовления:
Каша "Худейка" с овсяными отрубями Насыпьте 2,5 столовые ложки овсяных отрубей, добавьте 1столовую ложку каши "Худейка" и 1/2 стакана тёплой воды (около 50-60°С), тщательно размешайте, закройте крышкой и оставьте на 5-7 минут. Долейте горячей воды (около 80-90°С) столько, чтобы она покрывала кашу, размешайте, закройте крышкой и дайте постоять ещё 5-7 минут. Добавьте соль по вкусу.
Каша "Худейка" с хлопьями Насыпьте 2 столовые ложки овсяных хлопьев или любых других, которые Вам нравятся (гречневые, пшённые, рисовые), добавьте 1 столовую ложку каши "Худейка" и 1/2 стакана тёплой воды (около 50-60°С), тщательно размешайте, закройте крышкой и оставьте на 5-7 минут. Долейте горячей воды (около 80-90°С)столько, чтобы она покрывала кашу, размешайте, закройте крышкой и дайте постоять ещё 5-7 минут. Добавьте соль по вкусу, заправьте льняным маслом.
Суп-пюре "Худейка" В ёмкость натрите морковь. В отдельную ёмкость натрите солёный огурец. Порежьте мелкими кубиками репчатый лук, кабачок и тыкву. В кастрюлю налейте воду и доведите её докипения. В воду положите кабачок, тыкву, морковь и лук. Сварите овощной суп. За 3 минуты до окончания варки добавьте солёный огурец. Когда готовый суп немного остынет добавьте 1-2 столовые ложки каши "Худейка". Добавьте соль по вкусу.
Вы можете купить в интернет-магазине "Хлеб Дома" льняную кашу "Худейка", которая поможет Вам не только избавиться от лишних килограммов, но и быть здоровыми, жизнерадостными, выглядеть молодо и привлекательно.
