Человек сытый - добрее, мягче, успешнее в жизни, в особенности тот, кто следуя своей генетической памяти, ест, как учили предки. "Хлеб да каша - пища наша", - говорили они. А как говорили, так и питались от пеленок до седой бороды. Питаясь преимущественно кашами, наши деды да прадеды показывали чудеса выносливости, мужества, силы и сообразительности.
Каша льняная "Льняная" ТМ "Компас здоровья" - это отличная основа для приготовления полезной и необычайно вкусной каши. Каша "Льняная" подойдет каждому - и мужчинам, и женщинам и, конечно же, детям.
Льняная каша - это здоровье, молодость, отличная фигура. А кто ж об этом не мечтает? Кто к этому не стремится?
Льняная каша - это кладезь белка. Поэтому, льняная каша особенно полезна тем, кто активно занимаетесь спортом или работаете в тяжелых условиях.
Льняная каша благотворно влияет на сердечнососудистую, нервную, гормональную, костно-мышечную системы, активизирует обменные процессы в организме. Льняная каша богата грубыми волокнами, которые стабилизируют перистальтику кишечника. Следовательно, она идеальна для похудения. А при длительном употреблении снижает уровень сахара в крови.
В льняной каше высокое содержание микроэлементов и витаминов группы B, является источником Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые очень важны для нашего организма.
Льняная каша синтезирует коллаген, поэтому, она улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
Льняная каша - незаменимое средство при менопаузе. В льняном семени содержится лигнин – вещество, которое снижает вероятность развития рака молочной железы. Многочисленные исследования показали, что продукты, богатые лигнином, снижают количество приливов, которые возникают у женщин в постклимактерическом периоде. Так что для женщин льняная каша - это просто находка.
Льняную кашу "Льняная" нельзя варить и кипятить. Достаточно просто заварить водой при температуре не более 60°С. Пропорции воды могут быть разные, в зависимости от консистенции, которая Вам больше нравится. Добавлять в льняную кашу можно любые фрукты, орехи, для любителей молочных продуктов - йогурт, молоко. Можно добавлять зелень: укроп, петрушку, кинзу.
Способ приготовления:
Насыпьте в глубокую тарелку 1-2 столовые ложки каши "Льняная", добавьте 1/3-2/3 стакана тёплой воды (около 50-60°С), тщательно размешайте, закройте крышкой и оставьте на 5-7 минут. Долейте горячей воды (около 80-90°С)столько, чтобы она покрывала кашу, размешайте, закройте крышкой и дайте постоять ещё 5-7 минут. Добавьте соль по вкусу, заправьте льняным маслом.
В интернет-магазине "Хлеб Дома" Вы можете купить льняную кашу "Льняная", которая поможет справиться со многими недугами и чувствовать себя прекрасно в любом возрасте.
