Ингредиенты:
проростки голозерного овса
для соуса:
1шт. авокадо
1шт. мандарин
половина цукини небольшого размера
соль
душистый и острый перец молотые
Способ приготовления:
Авокадо, мандарин и цукини порежьте на кусочки и измельчите в блендере. В полученную кашицу добавьте соль, душистый и острый перец по вкусу. Соус положите в тарелку с проростками голозерного овса. Сверху украсьте семенами тыквы или зеленью.
|